Jídlo na prvním místě: Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání Dallas Hartwig

ISBN:

Published:

Paperback

336 pages


Description

Jídlo na prvním místě: Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání  by  Dallas Hartwig

Jídlo na prvním místě: Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání by Dallas Hartwig
| Paperback | PDF, EPUB, FB2, DjVu, AUDIO, mp3, ZIP | 336 pages | ISBN: | 7.67 Mb

Jídlo na prvním místě není řadová kniha o paleodietě, tohle je Melvilem pečlivě zvolený vstupní titul nabízející skutečnou životní změnu. Že nemáte tušení, co to je paleodieta?Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkouMoreJídlo na prvním místě není řadová kniha o paleodietě, tohle je Melvilem pečlivě zvolený vstupní titul nabízející skutečnou životní změnu.

Že nemáte tušení, co to je paleodieta?Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou moc vlastně má? Melissa a Dallas vás přesvědčí, že mimořádnou! Jídlo na prvním místě je přehledný, čtivý a srozumitelný návod, díky kterému konečně pochopíte vzájemné reakce inzulínu, leptinu, kortizolu a glukagonu. Autoři vám na podkladě vědeckých výzkumů vysvětlí fakt, proč sacharidy v naší stravě nejsou tím nejpříznivějším palivem a že paleodieta je nejlepší způsob, jak je nahradit.Autoři tvrdí, že už během 30 dnů po změně stravovacího plánu sestaveného podle jejich instrukcí dochází ke zlepšení stavu mnoha chronických, obtížně léčitelných onemocnění, jako jsou cukrovka, lupénka, Crohnova choroba, endometriáza, ekzémy a dalších.Množství receptů a tipů je doplněno vysvětlením, co jak na jednotlivá jídla reaguje naše tělo.

Sympatičtí autoři vás postupně a s humorem převedou k zdravým návykům, díky nimž dochází ke zlepšení stavu celého těla, hormonální rovnováze, ústupu zažívacích obtíží a redukci zánětlivých procesů.Hartwigovi jsou tvrďáci. 30 dní jejich kůry je velmi náročný měsíc, ale jak sami říkají, je to pro vaše dobro: Neodvažujte se namítat, že je to těžké. Skoncovat s heroinem je těžké. Porazit rakovinu je těžké. Pít kávu bez mléka NENÍ TĚŽKÉ!



Enter the sum





Related Archive Books



Related Books


Comments

Comments for "Jídlo na prvním místě: Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání":


wikaad.pl

©2010-2015 | DMCA | Contact us